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Individuelles Einzeltraining – DEIN Weg zur Selbstverteidigung

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Online verfügbar

Selbstverteidigung Einzeltraining

1 Std. 30 Min. • 60 €

Warum Einzeltraining?

Jeder Mensch ist einzigartig – mit unterschiedlichen Stärken, Schwächen und Zielen. Im Einzeltraining richten wir uns ganz nach Dir:

  • Gezielte Inhalte: Wir fokussieren uns auf die Techniken und Strategien, die Du wirklich brauchst

  • Flexibilität: Du bestimmst das Tempo, die Themen und die Trainingszeiten

  • Maximale Fortschritte: Dank intensiver Betreuung und sofortigem Feedback erreichst Du Deine Ziele schneller

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Vorteile des Einzeltrainings:

 

  • 100% individuelle Betreuung: Ich bin nur für Dich da

  • Anpassung an Dein Niveau: Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – ich hole Dich dort ab, wo Du stehst

  • Selbstbewusstsein aufbauen: Du lernst, in jeder Situation sicher und souverän zu reagieren

  • Zeitersparnis: Fortschritte in kürzerer Zeit durch gezielte Übungen

Was Dich erwartet:

  • Analyse Deiner aktuellen Fähigkeiten und Ziele

  • Maßgeschneiderte Übungen und realistische Szenarien

  • Aufbau von Stärke, Schnelligkeit und mentaler Klarheit

  • Praktische Tipps für Alltagssituationen

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Für wen ist das Einzeltraining geeignet?​​

  • Menschen, die ihr Selbstvertrauen stärken möchten

  • Berufstätige, die zeitlich flexibel trainieren wollen

  • Personen, die auf spezifische Risiken vorbereitet sein möchten

  • Jeder, der intensives, individuelles Training bevorzugt

Kontakt:

Selbstverteidigung4you

Telefon: 08252 / 9155925 

Email: info(at)selbstverteidigung4you.de

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